美容室 上大岡 縮毛矯正なら上大岡の美容室HairStudio107

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上大岡の美容室HairStudio107では日々お客様に最高の美髪と極上のひと時をお届けします。
お客様がどんなヘアスタイルを望み、どのようなアドバイスを望んでいるか、
徹底したカウンセリングにより皆様お一人お一人の理想に導きます。
お客様の髪質、骨格、全体のイメージなどお客様に合わせた具体的なご提案を、
お客様と真摯に向き合っている上大岡の美容室HairStudio107では心がけております。

30DAYSホウィトニングキット で歯のお手入れ

2018年05月02日

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 30日で歯に輝きを!

 

中々セルフホワイトニングに行けないという方へ

ご家庭でお手入れできるので

先ずは自分でやってみてください

 

 

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TEL : 045-844-6954

https://selfwhitening.me/whitening_studio107

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住所 : 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-9-28 ホワイトプラザ1F
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コミニケーション

2018年05月16日

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コミュニケーションでの立ち位置

 

良いコミニケーションでは

あなたが上司や親、先生で、相手より立場が上であっても、それは同じです。

仮にあなたがどんなに正しいことを相手に言ったとしても

上から目線で話をしていたら、確かにあなたの指示には従ってはくれますが、

それは命令されて仕方なく言うことを聞いているだけの場合もあります。

 

正しいことを一方的に話したら、

そんなの言われなくても分かってるよ、、

つまり本当の意味を咀嚼しないので表面だけの理解に終わってしまうのです。


相手に自分の言うことを心から理解してもらおうと思ったら、どんなふうに話したら相手に伝わるのかを考えなければなりません。

ただ正論を言っても伝わりません。

 

相手の立場に立って、相手目線で考えるのです。
相手に話が伝わるためには、表情やしぐさ、態度、スピード、話す内容、構成を相手が受け取りやすいようにアレンジする必要があります。

 

相手の側から相手の目線で自分自身を見るだけのことです。

相手から見たら、今の自分はどう見えているのかを意識する。

要は、自分を客観視することです。


一生懸命話しているのに、なんか浮かない顔をしている。

そう感じたら、、、
「ちょっと話すスピードが速いな」
「難しい言葉を使っているかも」
「表情が硬いし、怒っているように見えるかもしれない」


相手の側から見ると、自分のコミュニケーションスタイルが見えてきます。

 

自分ではゆっくりわかりやすく優しく話しているつもりでも、相手はまったくそう感じていない。

これではどんなに正しいことを言っても、相手に伝わりません。

 

一つずつ軌道修正していきます。
まず話すスピードを落とす。

分かりやすい言葉に換える。

笑顔で語りかける。


相手の反応をキャッチしながら、、、

 

すると顔付が変わり、質問も出てきます

 

コミュニケーションが双方向かつフラットになっていきます。

 

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歯のホワイトニング、before、after

2018年05月18日

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こちらの方は上からbefore、after3回目、after8回目です

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こちらは上からbefore、after3回目、after5回目になります

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2018年05月01日

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美味しい空気を吸う

2018年05月14日

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今日は天気が良いので窓を開けましょう!

 

美味しい空気を吸いましょう!

あなたの心も新鮮な空気を欲しています。


今までの、喜びあふれること、悲しいこと、腹立たしいこと、楽しいことなど、いろいろなことがあったはずです。

 

もちろん、うれしいことや楽しいことばかりではありません。

悔しいこと、ガッカリさせられたこと、恥ずかしいことばかりだったかもしれません。

 

今日はもう終わり、明日は明日。

そう切り替えられればいいですが、なかなかそうカンタンにはいきません。

 

つらいことや苦しいことがあり、それを思い出してなかなか寝つけず、気がつけば朝だった……。

そんなことになったら、翌朝の活動に支障が出るばかりか、健康にもよくありません。

 

ネガティブな感情を持つことは、仕方のないことです。

でも、それをそのままにしておくのはもっとよくないのです。

 

ネガティブな感情は、知らない間に心の奥底に沈殿してしまうのです。

心の底のほうにこびりついて、取ろうとしても取れなくなってしまう。

 

なおかつ、いつの間にか住み着いて、ものごとを悲観的に見るようになってしまうのです。

ネガティブな感情が、あなたの心の住人になってしまうのです。

 

そうなる前にできることは、心を切り替えること。

部屋の空気を入れ替えるように、心の中の空気を入れ替える。

新鮮な空気を取り入れて、心の中のよどんだ空気を追い出すのです。

 

心の換気は一日の終わりに自分を見つめ直す時間を持つことです。

 

明日起こる素敵な出来事をイメージしたり、深呼吸をしたり、ヨガやストレッチなど軽い運動をしたり、アロマを焚いたり、アファメーションをする。

 

自分に合った方法を取り入れて、自分に向き合いながら、身も心もリラックスさせるのです。

それだけで沈殿しかけていたネガティブな感情をスーッと心の外に追いやることができます。

 

ネガティブに傾きかけていた心がニュートラルな状態に戻ります。

そのリラックス、かつ穏やかな状態で、今日という日を終え、明日を迎えるのです。

 

心にも新鮮な空気を送りましょう!

ポジティブな気持ちで軽快なスタートダッシュを切りましょう!

 

 

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