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目標達成への道のり

2018年09月20日

横浜市 京急沿線 上大岡 美容室 美容院 スタイリスト アシスタント スタッフ募集 完全週休二日制 社会保険加入

スタイリスト募集中

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メンタルとフィジカルのバランスを保つ
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今自分は目標達成にちゃんと向かっているのだろうか?
いまだにまだなんの手応えも感じない
本当にこのままで大丈夫なのか?
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自分の決めた道を歩いていても、
はっきりとした手応えを得られないと、
自分の決断したことは正しかったのかどうか確信が揺らぐことがあります。
自分の決断を自分自身が疑問に感じて、少し焦り出しているのです。
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結果が出る、あるいはそれ相応の手応えは、
やはり感じていたいものです。
せめて手応えを感じることができたら、、、
「これでよかったんだ」「もう大丈夫だ」と
自分自身に100%の確信が持てるし、
その先の長い長い道のりを歩み続けることができます。
今のあなたは、手応えをつかめないから、
揺らいで焦ってしまっているのです。
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何かを始めても、
すぐに結果など出るものではありません。
すぐに結果が出るのは、
誰もができてしまうカンタンなことです。
あなたが挑戦していることは一朝一夕にできることではないはずです。
それを承知で始めたのですから、焦っても仕方ないのです。
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焦りという感情があなたの中から湧き上がること自体、
少し距離を感じている証拠です。
もうだいぶ進んだと自分では思っているのに、
結果はおろか手応えも感じられないから、
「本当に大丈夫なのか」と焦ってしまうのです。
だから気休めにも、何がしかの手応えが欲しいのは良く分かります。
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実は気力も体力も落ちているから、
焦りという感情を誘発するのです。
歩き始めの気力も体力も充実しているころなら、
結果や手応えがなくても気にすることはありません。

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自分でも気力・体力が落ち始めていると分かるから、焦ってくるのです。
ただし、、、
これは、健全な焦りです。
ゴールに向かって一生懸命頑張ってきた人だからこそ感じられるものなのです。
自分が何もしないでほかの人に置いて行かれるときに感じるのは、怠惰の焦りです。
今あなたが感じているのは、その不健全な焦りとは一線を画するものです。
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結果が出ない、手ごたえを感じないことに、
焦ってもいいのです。
それは健全な感情の発露です。
ただし、その焦りに任せて、行動を急ぐようなことはしないほうがいいのです。
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焦ってしまって、ペースを急いだりすると、まだまだ先は長いのに、
後半にスタミナをロスしかねません。
ゴール前で思いもよらない落とし穴があるかもしれません。
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焦ったときほど、その感情が消えるまで一時的にペースダウンするようにするのです。
ペースを緩めて、リラックスして気力体力を回復させる。
コンディションが元に戻ると、焦りという感情も次第に消えていきます。
そのときに再び従来のペースに戻して、歩み続けるのです。
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健全な焦りは、気力体力がダウンしていることのサインです。
それは、頑張っている人にだけ表れるものですが、
少しだけ取り扱いに注意を要するものでもあるのです。

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自分の原点を生涯忘れない。
そこからスタートをきる。
[青木 仁志]
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