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プラス思考へ変える・・・

今の時代はストレス社会です

多かれ少なかれストレスは付きまといます

ストレスが全くないと言うのはよほどの大物で

本とに全くないという人が居たらちょっとやばいです

自分で消化できるストレスは自分を大きく成長

させますが・・・

ストレスが溜まり過ぎると心も体もぼろぼろに

なってしまいます

どんどん老け込みさせ正に負のスパイラルに

はまってしまいます

そして自らを悲劇のヒロインに追い込んで

行ってしまいます

そんな時はちょっリズムを変える事はとても

重要です・・・

たとえば毎日の洋服や身に付ける色を変える、

疲れてるときは自然に緑や青、グレーばっか

に成ってることがあります

そこでオレンジやピンクに変えて見て下さい

そしてちょっと考え方を変えて下さい

映画やドラマ、ＴＶでの変身コーナなど

みればどれもストーリー制があります

波風がありそれに耐えて打ち勝って行く

半年前まではただのおでぶちゃんだったのに

今では毎日、軟派されるような超スレンダーに・・・

などみな負が合って今勝を得ています

なのでこれは自分に対する試練でこの後には

必ず良いことが有ると期待して行動する事です

正にドラマチックに考えてください、そうすれば

きっと気持ちが楽になり全てのことがプラスに

思え変えられるのです

もしそれでもまだ引っかかる物が有ったら

信頼できる人に簡潔に吐き出してしまう事です

自分はこれは愚痴だと自覚して話す

前向きな愚痴は実は潜在意識の

浄化になるのです

あなたはあなたのままで良いのです

自分を肯定的に考え

潜在意識を変えて行けば

自然に勝のスパイラルに入っていけるのです

思いの種蒔き

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